Najnoviji recepti

Plan obroka za 4. mart u martu

Plan obroka za 4. mart u martu

Ovog meseca očekujemo povratak Marte Rivere zbog više njenih planova za obrok. Marta je školovana kuharica, mama blizanaca i vojska Armije - a takođe je jedna od naših testirača recepata za našu stranicu!

Možete li vjerovati da smo već krajem ožujka ?! Ne znam za tebe, ali čini se da nova godina upravo prolazi!

Budući da je Uskrs sljedeći vikend, možda će vam trebati obroci tokom predstojećeg tjedna da se možete brzo pripremiti kako biste se mogli fokusirati na gostovanje ili uživanje sa svojim najmilijima.

Uskrs mi u kući obično ne obilazimo velike obroke, a pošto smo vojna porodica i daleko od rodbine, to je obično praznik bez ključa u svakom pogledu. Ipak se volim uvjeriti da ako je nekom od vojnika moga muža potrebno mjesto koje ih podsjeća na dom, naše je to. Planiram da napravim lep obrok za nedeljnu večeru sledeće nedelje i uživamo u tome što smo svi zajedno.

Ko kaže da je quiche samo za doručak? Moj najdraži brzi obrok našeg najprometnijeg dana je quicche poput ovog sa salatom. Pomiješam jaje od kvasca i prethodno ispečem koricu pita od pečenja, a kad se večera kotrlja, samo ga sastavim i bacim u rernu da se peče. Dok se peče, pripremam salatu i večera je spremna za polazak. Ova bezmesna verzija savršena je za dane kada vam treba nešto lagano, a opet punjenje.

Dodaj u listu za kupovinu

Bez brige, ovo nije neprivlačna konzervirana verzija s kojom smo odrastali većina. Ovo succotash je omaž proljeću: svjež, živopisan i prepun okusa. Obzirom da u ovoj verziji postoji šunka, ona pruža više nego dovoljno proteina za večeru moje porodice. Iznenađujuće je punjenje, ali ako vam se čini da vam treba nešto više, poslužite ga s lijepom hrskavom majstoricom ili piletinom na žaru.

Edamame se može zamijeniti za fava grah ako ih ne možete pronaći svježe. Ako volite da ručate na posao, udvostručenje recepta neće samo poslužiti kao uvod za večerašnji obrok, već će vam pomoći da preuzmete sutradan.

Dodaj u listu za kupovinu

Konzervirana tuna ne mora se spuštati u sendviče s majonezom. Ovo lagano jelo od tjestenine dokazuje točku da se uobičajeni, svakodnevni sastojci mogu malo izjednačiti s kulinarskom kreativnošću.

Dodaj u listu za kupovinu

Na meniju uvek ima prostora za hamburgere! Budući da se janjetina može naći po sjajnim cijenama u ovo doba godine, zašto ne bismo zamijenili svoje uobičajene pljeskavice za ovu mediteransku verziju? Osvježavajući sos tzatziki možete napraviti nekoliko dana prije kako bi se okusi mogli vjenčati i produbiti. Volim da služim ove burgere upakovane u tostirane pitas.

Dodaj u listu za kupovinu

Moj najdraži način da se krajem sedmice zaustavim je kuhanje zdravog obroka za koji nije potrebna previše gužve. Čak i ako jelo ima duže vrijeme kuhanja, ne brinem ga, posebno jer većinu tog vremena pečenja radim u pećnici i mogu biti bez ruku. Pileća butina i krompir također su vrlo ekonomičan način da napravite obrok za svoju obitelj. Ovaj obrok, uz lako pripremanje i nekomplicirano pečenje, moja je savršena večera u petak navečer.

Dodaj u listu za kupovinu

Pogledajte video: lowcarb ili keto dijeta protiv viska kilograma (Oktobar 2020).