Najnoviji recepti

Naš plan ishrane na stranici za 2019. godinu: 3. lipnja u tjednu

Naš plan ishrane na stranici za 2019. godinu: 3. lipnja u tjednu

Ovog meseca se vraćamoMarta Rivera za više njenih planova za obrok. Marta je školovana kuharica, mama blizanaca i supruga novo penzionisanom vojniku!

Radujem se što ću pokvariti muža ove sedmice! U sredu proslavlja rođendan, pa nedelju počinjem jednim od njegovih najdražih jela: fajitas! Lako ih je napraviti na šerpi od lima, a pošto imaju malo ugljenih hidrata (a ni jedan od nas nije nizak u većini bilo čega), osjećam se bolje kad ga gledam kako se uživa.

Kroz tjedan se držim obroka koji privlače njegovu ljubav prema kontrastnim ukusima i udobnoj hrani. Mnoga od ovih jela bit će udvostručena i zamrznuta za one lijene ljetne dane koji su pred nama.

  • Novo u planiranju obroka? Počni ovdje! 10 stvari koje treba znati da li ste prvi planer ishrane
  • Tražite plan za obrok prošle sedmice? Izvoli! (Plus svi prošli obroci!)

Pogledajte video: STA JA JEDEM U TOKU DANA NA KETO ISHRANI (Oktobar 2020).